Ver la verdad en lo falso

Desear una experiencia es el comienzo de la ilusión. Como puede ver ahora, sus visiones no eran más que proyecciones de su trasfondo, de su condicionamiento, y ha experimentado esas mismas proyecciones. 

Es evidente que eso no es meditar. La meditación empieza con la comprensión de su trasfondo, del yo, y sin esta comprensión, lo que se llama meditación, por muy placentero o doloroso, no es más que una forma de auto hipnosis. Ha practicado el auto control, ha subyugado su pensamiento y se ha centrado en darle continuidad a sus experiencias, esto es una actividad egocéntrica, no es meditación; sin embargo, percibir que no lo es, es el comienzo de la verdadera meditación. 

Ver la verdad en lo falso libera la mente de lo falso. Liberarse de lo falso no llega por el deseo de lograrlo; llega cuando la mente deja de preocuparse por conseguirlo. Debe terminar toda búsqueda, solo así hay una posibilidad de que lo innombrable se manifieste. 

- J. Krishnamurti Comentarios sobre el vivir, tomo III.