Mantras para meditar
Según bien dice la wikipedia, con mantra se refiere a las sílabas, palabras o frases sagradas de origen sánscrito que se repiten para invocar a un Dios o como apoyo para meditar.
Una web muy completa donde puedes escuchar bastantes mantras es:
De ahí nace el Mantra Yoga (Yoga del sonido).
En el Mantra Yoga se usa el poder del sonido para purificar la mente y el cuerpo.
El mantra es una sílaba, palabra o frase que conforma una estructura de sonido cn un gran potencial de energía, que cuando se emite adecuadamente despierta niveles superiores de consciencia.
La recitación del mantra crea una frecuencia de vibración sonora que disribuye la energía en todo el cuerpo equilibradamente.
La vibración mántrica resuena en los chakras y en la mente, e induce al estado meditativo.
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