El hombre más feliz del mundo

Se podrían seleccionar un montón de vídeos de Matthieu Ricard, pero he elegido el primero que vi y por el cual conocí a este biólogo molecular y monje budista.

Según Matthieu Ricard la felicidad no es una sucesión de placeres que terminan por agotamiento sino una forma de ser. 

Hay que forjar una sociedad más altruista y compasiva (deseo de que los demás dejen de sufrir), en el que las personas sean más felices.

No sigas la corriente de tu mente.