Meditación mientras conduces

 

Hay muchas personas en esta sociedad tranquilas, sosegadas, positivas...pero cuando arrancan el motor de su vehículo se transforman en los peores macarras de la ciudad.

Obsérvate, ¿cómo conduces? ¿realmente tienes tanta prisa por llegar a tu destino? ¿el de delante va despacio o simplemente va a la velocidad permitida?

Depende de lo que te hayas contestado a tí mismo, reduce la velocidad, respira honda, recapacita...

Tú no eres quien conduce, observa al macarra que conduce tu coche, porque no eres tú.

Vuelve a respirar hondo, no tienes tanta prisa como tu ego te hace pensar.

Al cabo de los días de poner este tipo de meditación en práctica, verás que no se te sale el corazón por la boca cada vez que conduces.