Montaña rusa de emociones

Aunque parezca mentira las emociones nos separan de nuestro Ser, de nuestro silencio interior.

Ahora estoy contentísimo, mañana estaré triste y pasado mañana...a saber.

El yoga y la meditación te dan esa estabilidad que todos necesitamos.

Desaparece la montaña rusa de emociones.

Claro que continuan los destellos de alegría, tristeza, soledad, melancolía, amor, odio...pero son mucho más "suaves".

Esto tampoco implica que ya no disfrutes tanto de la vida como antes (con la montaña rusa de emociones) sino, todo lo contrario, disfrutas todo mucho más, porque estás en un continuo estado de observación, de aceptación y de amor hacia todo lo que te rodea. Estás en un estado de consciencia que te permite disfrutar de todo al 100%, incluso de cosas que antes podías detestar.

Haz la prueba y verás como tengo razón.